今の自分から脱皮し、希望の持てる未来の自分に繋げる - 八戸南郷道院

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高齢者も楽しく参加できます  2024/3/31

合掌 定年後、時間を持て余しているあなた。年齢に合わせた楽しい練習が出来ます。少林寺拳法で身体と心の栄養をとり、程よい汗をかきませんか? 残された人生を悔いなく過ごしましょう。 練習前に、座禅を組み、宇宙からのエネルギー ...
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